生活中我们可以看到一些孩子，不由自主出现面部抽动的情况，有的时候还会发出声音，这些孩子给人留下怪异的印象。你知道吗，这是因为他们换上了抽动症的缘故。抽动症给患儿的生活造成了极大困扰，常常让孩子性格发生改变。那么，家长该如何预防青少年抽动症。下面是医生的介绍。
青少年抽动症预防方法包括：
1、自小培养良好的生活习惯：按时作息，集中注意力的训练，培养正确的学习态度，培养学习兴趣。
2，保持情绪的平稳：不宜过分激动，不宜大喜大悲。还要注意平常的作息时间，不要过度劳累，不要熬夜，要有充沛的睡眠时间，每天早上起来尽量做一些合理的运动，不宜剧烈，多呼吸新鲜空气，养成良好的生活习惯。
3、要注意家庭教育方式：父母粗暴强制的教育方法和过度溺爱、过度保护，关心和干涉都可使孩子长期处于紧张状态，易养成任性、脾气暴躁、注意力差的不良习惯，最终导致抽动症的发生。
4、要注意学校和老师的影响：老师对儿童的教育方法欠妥，可引起儿童的逆反心理，从而诱发小儿抽动症的发生，另外学校应采取丰富多彩的内容培养孩子的能力和兴趣，防止功课负担过重给孩子带来的身心疲劳。
孩子的康复离不开家长的努力，家长在预防抽动症发生的同时，也要给那些已经患上抽动症的孩子多一些的关爱，千万不要对其实施棍棒教育。一旦发现孩子出现抽动症状，一定要让带孩子接受正规医院的治疗。
温馨提示：生活中家长可以和孩子一同学习，可以多给孩子讲一些励志的故事，让孩子明白有自身缺陷并不可怕，通过自己的努力，一定可以变得强大。
