近来，抑郁症相关话题多次出现在热搜榜上，作为一种严重的精神疾病，抑郁症也被更多的所熟知。
但是，同样作为一种常见的精神疾病。临床表现和抑郁症类似，患病率也不比抑郁症低的疾病却常被人们忽略。
它就是焦虑症。
患者康复送锦旗给平华主任表示感谢
上周，于华平主任诊室来了这么一位患者。
他三十岁出头，在北京经营着自己的一家咨询公司，公司成立3年多，在圈内有一定的人气也算事业有成。
在外人看来，这样一位年少有为的人应该是风光无限的，但偏偏众人眼中的成功人士却有不少烦恼。
“在别人眼里我是老板，但老板不是那么好当的，每天早起一睁眼，我就要考虑整个公司每天的运营成本，那么多人要靠我吃饭，如果有一天我发不出工资了怎么办?如果有一天公司经营不善了怎么办?”作为老板每天都在为公司殚精竭虑。
但是过分考虑经营问题或是听到某个企业经营不善时，他就会无尽的焦虑、担忧，并产生强烈的生理反应——呼吸急促、坐立不安、想要逃离。
用他的话来讲，他很努力也很自律，但是他越努力，内心就越焦虑。
这就是一个典型的焦虑症患者。
你了解焦虑症吗?
在这位患者身上，我们可以找出几个明显的特点：
第一个是沉浸在对未来的恐惧：总担心自己的公司经营不善，总是过分考虑风险;
第二个是明显的生理反应：出现了呼吸急促、坐立不安的症状;
第三个是避免接触会引发焦虑的场景：想要逃离。
所以什么是焦虑症?
总结来说焦虑症是一种会让人在没有明确诱因的前提下，莫名其妙感受到持续焦虑的精神疾病。
并且还会伴随一些明显不适的生理反应：呼吸急促、肌肉紧张、发抖、出汗、头晕、心悸、痉挛等症状。
另外，我们要注意到，这里有一个关键词——持续。
疾病初期，也许焦虑症仅仅只是让你心烦意乱，坐立不安，伴随身体的轻微不适，但是如果这样的症状持续一周、一个月，甚至更长的时间呢?
弦绷紧了都会断。人，也一样。
2019年中国首次全国性精神障碍流行病学调查显示：各类精神障碍中，焦虑障碍患病率最高，终生患病率为7.57%。
这个概率，甚至超过了抑郁症。
