很多的情况下，我们都是会不幸的产生精神分裂症状的，然后，能够成为疾病时时刻刻的威胁我们身体健康，是需要一个时间和量的积累的。所以说，当我们意识到这是一种疾病的时候，就已经是较为的严重的，不及时去治疗的话，后果会更加的严重了。而精神分裂饮食和保健常识又是什么呢？
精神分裂饮食和保健常识一：日常食疗注意事项
①禁止服用一些刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜、咖喱、桂皮、芥末、浓茶、咖啡等，这类食物会增加神经兴奋性，对患者不宜。
②禁止喝酒及含酒精类的饮料及食品。其中的乙醇对脑神细胞有刺激性，对精神病患者危害很大。
③控制高热量饮食。随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，故精神分裂症人宜控制高热量摄入。
④忌食带刺、带骨的鱼（可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等），忌用带骨的肉类，用有壳的食物和带壳的硬果类，以免人自伤。
精神分裂饮食和保健常识二：加强精神情操康复调养
①精神分裂症是一种常见的病因尚未完全阐明的精神疾病。患者，一般都有个性上的缺陷，如敏感多疑、孤僻、固执等。故精神病缓解以后，应该加强精神情操的修养。
②人的家庭、工作单位等，也应该给予适当的照顾，帮助他们克服工作、学习、生活等方面的困难，避免刺激人。
③精神分裂症的人治疗后，可以参加工作，但不宜担任需要作出紧急反应的工作，如驾驶员等。也不宜担任需作出重大决断的工作。
④精神分裂症的人治疗后，可以结婚、生育，但夫妇双方都患精神分裂症，或家族中有数人患精神分裂症的，则不宜生育，以免将精神分裂症遗传给后代。
以上这些针对精神分裂饮食和保健常识的相关介绍，是否对您照看护理精神病患者十分有用啊？专家提醒，精神分裂症在康复治疗期，不仅要做好药物维持性治疗，在饮食、作息、心理等方法进行全面的适当调节，对缓解病情、预防复发也是起着关键性作用的。
