查不出的“心脏病”，警惕是心理问题！可以这样解决→

　　明明感觉心脏不适，去医院检查却发现没问题，这是怎么回事呢？

　　近日，56岁的张阿姨(化名)很烦恼，经常感觉心脏不舒服，但又很难描述清楚，有时突然间心脏跳得很快，过一会又恢复正常;时不时心慌、胸闷，长出一口气就好了;有时候心脏还会莫名疼痛，像针刺一样的感觉……而且发作时间不固定，总是突然发作，有时很快就好了，但严重时发作时间很长，很久都缓不过来。

　　张阿姨担心自己的心脏出了问题，于是赶紧到医院就诊，抽血化验、心电图、心脏彩超、胸片、冠脉CT……凡是能做的检查都做了，但拿着检查结果，张阿姨心中充满了疑问，为什么心脏检查显示没异常，还总是觉得不舒服呢?

　　在医生的建议下，张阿姨前往精神心理科就诊，她一开始还纳闷，心脏不舒服为啥去心理科看病，没想到检查结果令她大吃一惊，原来她是患上了“心脏神经官能症”。

　　不是心脏病

　　正确认识心脏神经官能症

　　心脏神经官能症属于神经症的一种特殊类型，是指由于精神心理问题或神经功能失调，出现以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征。

　　临床症状复杂多样，患者可能出现心悸、气短、胸闷、心前区刺痛等，同时伴有烦躁、焦虑、失眠、乏力等症状，在精神紧张、压力大、情绪激动时病情会加重，大多发生于中青年，20-40岁较多见，特别是处于高压力下的上班族、体弱多病的空巢中老年人、心梗中风后患者、甚至是青少年群体，其中女性多于男性，尤多见于更年期妇女。

　　注意!心脏神经官能症与心脏病不同，虽然都有心悸、胸闷、心前区疼痛症状，但它是一种非器质性疾病，是心理原因引起的身体不适，即心脏不存在结构异常。

　　90%以上患者

　　走了很长的弯路

　　由于心脏神经官能症的症状比较广泛，而且很多症状和心脏病相似，所以很多患者在初次出现症状时，都容易被误诊，导致延误治疗，不仅会加重病情，还会影响患者的生活质量。

　　另外，很多患者在得知自己患病后，会产生过度的担心和焦虑，这种情况下，容易出现抑郁、失眠等心理问题，进而导致病情加重，影响身体的康复和治疗。除此之外，还有很多患者认为这种疾病并不严重，不会危害身体健康，或者认为无法治愈，所以往往忽视疾病的治疗和管理，促使病情逐渐加重，最终导致心脏功能严重受损。

　　得了心脏神经官能症

　　应该如何应对？

　　首先，及时接受治疗。可以明确的是，心脏神经官能症并非不治之症，通过积极的治疗和管理，多数患者的症状都能得到有效的控制，恢复正常的生活。当出现类似症状时，不必惊慌，先确认是否存在心血管或其他器质性疾病，若检查正常，务必及时向精神心理科医生求助。

　　目前来说，中西医结合疗法治疗心脏神经官能症的效果相对突出，我院根据患者情况进行一人一方的针对性治疗，西医采用药物治疗，起到镇静、安神、抗焦虑的作用，帮助其对抗不良情绪;中医调理是根据人体的阴阳平衡、气血盈亏、脏腑功能等方面去调理，进行整体性的辨证施治，有针对性地配伍药材，同时搭配针灸、推拿等方式，改善患者的体质，帮助患者缓解症状，改善生活质量。

　　其次，做好生活管理。合理安排日常生活，保持规律作息、充足的睡眠，注意劳逸结合;饮食宜清淡，避免喝浓茶、咖啡等刺激饮品，防止加重失眠;适当进行一些体育锻炼，以有氧运动为主，如打太极拳、散步、慢走等，运动强度不能过大。

　　最后，保持良好的心态。给予自己正面的心理暗示，积极调整心态，培养乐观开朗的情绪，可以试着做一些喜欢的事情，来转移注意力，放松心情，缓解焦虑、紧张的负面情绪。

　　因此，心脏神经官能症患者需要正确面对疾病，积极进行康复治疗，并且保持良好的生活习惯和乐观的心态，才能更好地控制疾病，早日恢复健康。

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