如果我们患上了面瘫，那么一定要注意，面瘫这种病带来的影响很大，请一定尽快的去医院接受治疗，而患上面瘫的人在吃饭的问题上会受到一定的影响，并且有些饮食也是患者们要注意的。
患有面瘫的人在饮食上要注意的如下：
1、面瘫患者的饮食护理提醒广大患者，饮食中不要缺少了维生素，尤其是维生素B族元素，如B1、B2、B12等。维生素B族元素能够帮助面瘫患者的神经传导物质的合成，促进患者的恢复，所以应该适当补充。
2、面瘫患者在日常生活中，有需要多食用的食物，比如新鲜蔬菜水果、粗粮等，如豆类、玉米、瘦肉、冬瓜、黄瓜、香蕉、桑椹。但也有需要患者禁忌的食物，像生冷、油腻、刺激性食物，这些食物不易消化，性寒，所以患者最好不要食用。
3、面瘫患者的饮食中应注意增加钙的含量，因为钙不仅对骨骼的生长和智力发育有益，还能促进肌肉及神经功能恢复正常，对面瘫患者肌肉萎缩的治疗很有帮助，所以补钙很重要。患者可以吃些排骨、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。其中，这一点是发病期面瘫患者饮食注意事项中最主要的一点。
4、在面瘫发病期的饮食注意事项中还有一项是非常重要的，那就是指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。
以上就是患有面瘫的人可以吃的食物，而这些食物都对病情有着很大的帮助，但有些食物是面瘫患者们不可以食用的，那就是忌刺激性的食物，面瘫患者在饮食上一定要注意忌食洋葱、芥末以及咖喱粉等刺激性食物。这是因为这些食物会使患者的面神经受到强烈的刺激而引发疼痛，除此之外，各位患者还应注意戒烟戒酒，以免因为刺激性过大而加重疾病症状。
