我们的大脑也是需要休息，也是会累，也是会受到伤害会病变的。而脑神经衰弱疾病，就是一种常见的脑神经方面的疾病类型了。对于脑神经衰弱疾病的出现，人们一定要积极的认真的去进行治疗。而具体的怎样治疗脑神经衰弱呢？我们来一起看看专家的相关介绍吧。
专家指出，目前怎样治疗脑神经衰弱的比较主要方法是心理治疗，药物以及其他疗法只能起到暂时辅助的作用。一般得了脑神经衰弱如何治疗呢，主要有以下几种方法：
1、心理治疗：可以通过解释、疏导等向人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治疗无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。
2、药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。
3、中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。
4、物理治疗：有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。
怎样治疗脑神经衰弱的答案并不难理解，而且许多朋友也都具备早发现病情早接受治疗的良好观念。但是，为什么一定要等到得了病才想要治疗和保养呢？合理安排好时间，学会劳逸结合，保证睡眠治疗和营养的均衡，预防脑神经衰弱的侵袭才是明智之举。
