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偏头痛可以通过锻炼治疗吗?

发布时间:2019-04-12字体:AAA

  某些易感个体服用硝苯地平(心痛定)、异山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作;天气变化 特别是天气转热、多云或天气潮湿;某些食物添加剂和饮料 比较常见者是酒精性饮料,特别是硬奶酪;咖啡;含亚硝酸盐的食物,如汤、热狗;某些水果,如柑橘类水果;巧克力(“巧克力性头痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;发酵的腌制品如泡菜;味精都有可能会引起偏头痛。


  偏头痛的危害:可能会诱发癫痫


  偏头痛会给我们人体带来哪些危害呢?专家说,长时间的偏头痛对人的身体影响还是比较大的。如果长时间存在疼痛性质比较剧烈的偏头痛,对患者来说会影响睡眠,导致睡眠不好影响第二天的精神状态。同时,长期的疼痛会对患者的精神方面产生刺激,可能会伴有焦虑、抑郁等一些情感方面的障碍。另外一个方面,如果偏头痛控制的不好可能还会带来一些其他的疾病。例如,偏头痛是脑卒中里独立存在的一种风险因素,同时也是癫痫的诱发因素,因此控制偏头痛对患者来说是相当重要的。还有一部分女性患者在青春期的时候患有一些偏头痛,对她整个生育、情绪、情感方面都会产生一定影响,因此要控制好偏头痛,避免长期的疼痛。


  偏头痛以临床治疗为主


  偏头痛比较主要的治疗方案是临床上的一种疼痛的缓解,当然也有一部分患者到了年纪较大的时候,会出现自然缓解的现象,但绝大多数的偏头痛还是以临床治疗为主要治疗方式。偏头痛很可能会在一段相当长的时间内持续存在,并且也会经常出现发作的情况。发作比较主要的原因一个是跟饮食有关,第二个是跟生活习惯有关。因此要想整体的把疾病控制好,就可能需要健康的饮食,避免进食一些可以引起偏头痛的食物;另外一个方面是健康的生活习惯,如果是有经常熬夜或者是精神比较紧张的情况,是很容易诱发偏头痛的,因此在生活中要从这两个方面引起注意。


  综上所述,偏头痛是一种会长期存在的疾病,我们要正确认识到引起我们偏头痛的原因,从生活中的方方面面去注意,才能很好的治疗和缓解偏头痛。


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