长期的失眠会给他们心里带来很大的负担,还没有到入睡的时间,就开始担心失眠,长期失眠,导致白天想睡,严重影响患者的生活和工作。那么失眠症的危害到底是什么呢?
失眠引起记忆力减退和头痛;
失眠也是导致自杀倾向的因素,日本一位睡眠专家说:在自杀的队伍中失眠症者在不断增加,这也许‘死’是解脱病痛苦的比较好方法。
失眠导致身体免疫力下降,从而引起身体其它疾病的发生;
失眠可导致自主神经功能紊乱;
失眠影响学习、工作和生活;
经常失眠会使人过早衰老,缩短寿命;
经常失眠可引起大脑功能失调,分析、处理问题能力减退,少数人可能会出现一些痴呆症状;
儿童睡眠不足会影响身体的生长发育,长不高,智力差等等。
对于失眠症的危害,大家都有所了解,如果您长期存在失眠的状况,还是需要及时的寻找医生,及时的治疗自己的失眠症,避免长期失眠带来的不良后果,减少失眠给自己带来的痛苦。