这也许是很多的人不知道的办法吧,那么这个又是如何治疗失眠的呢?这个花生叶,专家分析治疗失眠的这些。
废弃的花生叶是一种安全有效的天然助眠药,这一常识却鲜为人知呢。
因花生叶“昼开夜合”的生物特性与人类“日出而作,日落而寝”的昼夜作息规律同步,含有某种类似人体内“睡眠肽”之类的促睡眠药物成分。花生叶是一种天然的助眠药,你也可不妨一试,它一定会带你进入甜香的梦中去。
简易服用方法:鲜花生叶数枚,水煎代茶,睡前饮用。干花生叶亦可。
花生叶能治失眠吗?若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用,花生壳有降低血压作用,花生叶代茶叶煎茶饮可治肝风头疼偏头疼有效,花生叶也能治失眠。