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患上心理障碍后用什么方法来治疗

发布时间:2020-07-08字体:AAA

  一旦人的心理受到伤害,那么这个人就会在行为、思想上都会有所变化,有可能往好的方向发展,但也有可能往坏的方向去,这就是心理障碍带来的影响,对于心理障碍这种疾病,需要我们重视起来,并一定要积极的去治疗。

  心理障碍疾病的治疗方法如下:

  一、系统脱敏法

  系统脱敏法是最早被应用的行为疗法之一。采用这种疗法时,首先要深入了解导致患者产生心理异常表现如焦虑的刺激是什么,再按照异常表现的程度由弱到强做出层级排列。之后教导患者与异常表现作抗争的方法,当患者掌握方法之后,再引导其根据层级排列,由弱到强地逐一击破,当异常表现消除的时候,患者也便实现脱敏,再次遇到刺激也不再敏感。

  二、代币治疗法

  代币治疗法也是一种利用了条件反射的疗法。代币指的是一种奖励机制,通过代币患者可以换取奖品或者其他感兴趣的东西。通过代币机制,在患者做出符合预期的良好行为时给与加分奖励,做出异常行为时给与减分惩罚,不断激励患者做出良好行为,抛弃异常行为,最终达到治疗目的。

  三、厌恶疗法

  厌恶疗法是一种建立条件反射的疗法。在患者出现异常表现时,通过训练其联想到令人厌恶的感觉,或者采取适当的惩罚刺激,使患者对自己的异常表现感到厌恶。这些异常表现慢慢的不再能给患者带来安全感,从而使患者抛弃这些异常表现。

  四、暴露疗法

  暴露疗法跟系统脱敏法有异曲同工之妙,不同之处在于暴露疗法不用患者采取措施对抗自己的异常表现,仅仅只是让患者长时间处于引起异常表现的环境之下,训练患者接受环境,适应环境,达到消除心理障碍的目的。

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