焦虑症和抑郁症都是我们生活中时常能看到的精神疾病，而且都是一种发作与情绪上的心理疾病，两种疾病的症状也极为相似，所以咱们很难准确的区别这两种疾病，为了防止出现误诊，接下来我们就来介绍一下怎么准确的区别焦虑症和抑郁症?
1、抑郁症：这是一种大脑胺不足导致精神功能全面低下和抑制性心理症病，总的临床表现为心理活动阻抑、功能低下、迟缓不敏、体力、精力、脑力全面性下降;焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病，临床总的特点是惊恐、紧张、植物性神经系统功能不稳定，导致病人焦虑不安。如果用一种简短通俗比拟，抑郁症症状是抑制向下的，而焦虑和紧张是惊恐向上的。
2、焦虑症：经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等，而这些情况在常人看来很正常，即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大。
3、有些焦虑症是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时患者只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，精神焦虑症患者必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
如何正确的区分焦虑症和抑郁症呢?在看过上面所介绍的内容后，大家应该都能够简单的区分焦虑症和抑郁症了吧。希望以上的内容能给大家带来帮助。
