“每次跟另一半求助，希望得到理解，永远都是摆大道理，觉得我不成熟，自作自受。”
“把烦恼告诉了朋友，然后就是‘你怎么这么丧啊、你有什么好丧的，有我惨吗、别这么丧行不行，会传染到我的...’”
“我感觉自己就是个废物。”
“像是身上有什么地方被打了一枪，所有的不好都冒了出来。”
“抑郁症就像一个又疯又傻的人一边狞笑，一边开着蒸汽压路机破门而入，把我的整个人生碾平，只留下一片凄惨的虚无。”
以上是几位经历过抑郁症折磨的女性患者发出的无助心声。
今天我们就来关注一个十分沉重的话题——“女性抑郁”。
2021年9月26日，中国精神卫生调查成果新闻发布会公布的一项最新的调查成果显示：抑郁障碍在中国的分布特征为女性患病率高于男性，失业者高于就业者，分居、丧偶或离婚者高于已婚或同居者。
抑郁障碍包括抑郁症、心境恶劣障碍和未特定型抑郁障碍，根据“全球疾病负担研究” 2019年公布的研究报告，无论在全球还是在中国，抑郁障碍在精神障碍中的疾病负担占首位。抑郁症，又称抑郁障碍，是一种常见的精神疾病。主要表现为情绪的持续低落、兴趣的丧失、思维的迟钝、意志行为减少和睡眠障碍等，严重者还伴有自杀倾向和行为，严重影响到个人的情绪和社会功能。
为何抑郁症如此偏爱女性?
“心思太细腻，总是想太多~”“工作、孩子、家庭，三座大山压着我!”“既要赚钱养家，还要貌美如花，我不抑郁谁抑郁?”“婆媳压力比职场压力还大。”……
原因有很多，总结了以下三点：
遗传易感性
研究表明，遗传因素是女性易患抑郁症的一个易感性，由于女性的染色体有片段基因呈现异常，特定现象，而男性不具备这点，这就使得女性患有抑郁症的几率比男性高出百分之五十。这种遗传因素是先天的，也是由性别决定的，所以，提高了女性易患抑郁症的概率。
生物性易感性
女性本身就是一种敏感的动物，从青春期、怀孕到更年期，女性在不同生命周期所经历的月经、怀孕、分娩、绝经期等阶段，都会影响到女性情绪，比如月经前会出现经前综合征、分娩后易出现产后抑郁等，导致抑郁的风险显著升高。其次，女性对情感的重视和投入程度，远远高于男性。所以在失恋这件事情上，男的往往云淡风轻翻篇了，女的却陷在情绪黑洞不能自拔。有时候我们误以为的女性情绪化，也许恰恰是抑郁症的前兆。
从抑郁情绪到抑郁症，并没有我们想象中的遥远。虽然恋情受挫、工作不顺会导致心情不好，也并不意味着一定会导致抑郁症，但如果持续较长时间严重的低落情绪，并且影响到工作和生活，那么就要小心可能是患病了。
社会心理易感性
由于女性感情丰富，极具同情心理；特别是对发生在亲朋好友、同事，甚至不相识的人身上的不幸事件，极易引发自己心中的共鸣，与人同悲，与人同愁。从社会角色而言，女性既有工作角色，又有家庭角色，两种角色兼顾，往往会比男性承受更多的压力。
女性感情丰富且细腻，对家庭、丈夫、孩子及未来的生活有自己美好的愿望，对社会环境中的人际关系也颇为在乎，而且在某些特定的情况下，甚至有忽视具体情况，强烈希望客观现状符合自己的主观意识的动机，因而极易在希望与现实之间出现差距时，产生急躁、焦虑、抑郁等情绪变化。
