躁狂症如何进行心理治疗

　　躁狂症如何进行心理治疗？专家介绍，躁狂症是一种常见的精神病，与抑郁症同属于心境障碍，更属于一种心理疾病，除了药物或者手术治疗外，心理治疗是一种不能忽视的治疗方法。不进行心理治疗，躁狂症是不能从根本上被治疗的。那么，躁狂症如何进行心理治疗呢？专家为您详细介绍，希望能够帮助患者早日摆脱躁狂症的困扰。

　　躁狂症如何进行心理治疗？

　　心理疗法一、集中精力做事

　　有躁狂症的人，做事情的时候往往是心不在焉，毛毛躁躁的，明明正在做这件事，可是心却早巳跑到另外一件事上去了。结果，这件事没有做好，只会变得更加躁狂不安。所以，躁狂症的心理治疗还要注意督促患者集中精力做事，即使偶尔思想开小差，我们也要努力把思想再拉回到这件事上。

　　心理疗法二、提高个性修养

　　躁狂症的发病通常是不受本人控制的，这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的，因为躁狂症患者大多数都是一些脾气暴躁、霸道、易冲动的人。所以，躁狂症的心理治疗就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。

　　心理疗法三、凡事往好处想

　　对于躁狂症患者来说，他们的心胸一般是非常狭隘的。他们表面上似乎对什么都满不在乎，不过，一旦遇到了一点儿小的不如意，他们马上就大发雷霆、怒火中烧。因此，躁狂症的心理治疗要让患者学做一个豁达的人，凡事多往好处想想，多想一些积极的方面，自然就不会有躁狂症了。

　　躁狂症如何进行心理治疗？通过以上详细的介绍，相信大家对躁狂症的心理治疗法有一定的了解。专家温馨提醒：躁狂症是一种常见的心境障碍，患者在接受专业治疗的同时，一定要注意调整心态。当然还有日常的护理，护理不得当，容易出现反复发作的情况，大家一定要提高警惕。